Fatou . connectionandunity@gmail.com . 06 38 60 21 07. https://www.facebook.com/YlangYlangYoga/ . https://www.instagram.com/ylangylangyoga1/
Conditions pour rejoindre le cours 1 cours 14 euros . 6 élèves minimum par cours
« Le yoga est une lumière, qui une fois allumée ne s’éteint jamais. Plus vous pratiquez, plus la lumière est lumineuse . »
B.K.S Iyengar
Je suis née sur la grande île rouge de l'océan Indien, Madagascar.
Depuis mon plus jeune âge, j' aime le mouvement, danser, explorer, observer, voyager et rencontrer de nouveaux amis partout dans le monde.
Enfant, je découvre le yoga avec mon oncle qui pratiquait ses asanas tous les matins dans son salon.
C'est de nombreuses années plus tard que je me tiens sur un tapis pour mon premier cours de yoga. Auparavant, je danse, fais de la capoeira, du tai-chi, du pilates ...
De ma pratique quotidienne de yoga, je fait l'expérience des effets bénéfiques, appréciant les changements et les améliorations de mon corps et de mon bien être général.
Mon désir d'approfondir mes connaissances du Yoga pour l'enseigner est né de ma propre transformation.
Aux USA, je me suis d'abord formée pour donner des cours de Yoga assis aux aînés et aux personnes handicapées et à mobilité réduite avec l'idée de ceux qui ne peuvent pas toujours avoir accès à des cours en studio .
Ensuite, j'ai suivi une formation de professeur de yoga à Ann Arbor, Michigan (RYT 200). Ce fut une expérience merveilleuse qui m'a mise au défi de sortir de ma zone de confort et m'a encouragée à réaliser un de mes rêves: participer au développement personnel, à l'épanouissement et au bien être de ma communauté.
Depuis lors, j'enseigne et partage le yoga partout où je vais et j'adore ça! Je continue d'explorer et d'étudier le yoga par le biais de stages, et formations diverses.
J'ai appris aussi d'autres pratiques liées au bien être holistique telles que la méditation, le Do-In yoga et les massages.
Après plusieurs années de vie à l'étranger, je suis revenue vivre en France, en Drôme provençale. Désormais à la
Bégude de Mazenc, j'enseigne le yoga en cours collectifs à La Ferme des Dames à Salettes, et en cours privés dans toute la vallée.